Tips Pengobatan Sakit Maag Dengan Ramuan Tradisional

Berikut ini saya akan menjelaskan artikel mengenai "Tips Pengobatan Sakit Maag Dengan Ramuan Tradisional", artikel ini semoga bisa berguna untuk para penderita sakit maag.

1. Daun Jambu Biji

Selain dapat digunakan untuk mengobati sakit perut dan sariawan, daun jambu biji juga berkhasiat dalam mengatasi sakit maag. Caranya, sediakan 8 lembar daun jambu biji yang masih segar, kemudian dicuci bersih. Rebus dengan 1,5 liter air bersih hingga mendidih. Setelah dingin, airnya disaring dan ramuan tersebut diminum secara rutin 3 kali sehari. Pagi, siang dan malam hari sebelum tidur.

2. Temulawak

Tak bisa dipungkiri, temulawak memang tanaman berkhasiat yang hampir selalu ada dalam ramuan tradisional terutama pembuatan jamu. Namun kali ini kita akan menggunakan temulawak untuk mengobati sakit maag. Caranya, 1 rimpang temulawak diiris tipis-tipis dan diangin-anginkan sebentar, kemudian direbus dengan 5-7 gelas air sampai mendidih. Setelah dingin, saring airnya dan diminum 1 kali sehari 1 gelas.

3. Daun Salam

Daun salam biasanya digunakan untuk penyedap masakan seperti pindang gunung, pepes, tumis-tumisan dan masakan lainnya. Namun selain dijadikan bumbu masak, daun salam juga bisa digunakan untuk mengatasi penyakit maag. Caranya, rebus 15-20 lembar daun salam dengan setengah liter air hingga mendidih. Tambahkan gula batu secukupnya supaya rasanya sedikit enak. Minum setiap hari sampai rasa penuh dan perih di lambung hilang.

4. Daun Keji Beling

Keji beling biasanya digunakan oleh masyarakat di pedesaan sebagai tanaman pagar untuk membatasi perkebunan atau tanah. Selain itu, daun dari tanaman ini bisa menyembuhkan sakit maag. Caranya pun cukup mudah, cukup sediakan 3 lembar daun keji beling segar kemudian digunakan sebagai lalapan alias dimakan sebagai teman nasi. Lakukan secara teratur dan hindari makanan pedas dan asam.

5. Biji Pala

Sama seperti daun salam, biji pala biasa digunakan masyarakat Indonesia sebagai bumbu masak, misalnya soto, sup atau masakan berkuah lainnya. Namun selain fungsinya sebagai bumbu masak, biji pala juga berkhasiat sebagai obat maag tradisional. Jadi jika Anda mengalami sakit maag ambil 1 gram serbuk biji pala, 6 gram serbuk buah pisang batu diseduh dengan 100 ml air bersih. Ulangi pengobatan tersebut selama 30 hari.

Nah itu dia sekilas informasi tentang Tips Pengobatan Sakit Maag Dengan Ramuan Tradisional, kita pasti sering merasakan lambung terasa perih disaat tidak teratur pola makan, bisa jadi maag anda kambuh, kita harus berhati-hati sobat karena maag bisa berakibat kanker. Untuk itu anda harus bisa tetap menjaga kesehatan, dan atur pola makan yang baik serta berolahraga.

Sumber Dari : http://pengobatanalami88.com/obat-sakit-maag-alami/

Jenis Buahan Pencegah Penyakit Gondok

Jenis Buahan Pencegah Penyakit Gondok_ Gondok adalah pembesaran kelenjar gondok (tiroid), yaoitu kelenjar yang berbentuk seperti kupu-kupu yang terletak dibawah pangkal tenggorokan (depan leher). Penyakit gondok dibedakan menjadi dua jenis. yaitu gondok biasa dan gondok beracun.

Gondok biasa tidak menimbulkan gejala yang serius tetapi jika tidak diobati lama-kelamaan akan menjadi gondok beracun. Pada umumnya gondok biasa disebabkan oleh gangguan kelenjar tiroid sehingga tidak dapat mensekresikan hormon tiroid sesuai dengan kebutuhan tubuh. Juga dapoat terjadi karena kekurangan kadar yodium yang menyebabkan penyakit gondok bersifat endemik.

Ciri-Ciri Penyakit Gondok

Pada gondok kelenjar tiroid bisa membesar sehingga menyebabkan leher membengkak. Jika pembengkakan menekan saluran pernafasan dan saluran pencernaan, maka penderita akan merasakan sulit bernapas dan susah menelan.

Sakit tenggorokan. Gejala ini merupakan gejala umum yang dirasakan, meskipun sakit tenggorokan tidak dapat dijadikan sebagai tolak ukur dari timbulnya penyakit gondok.

1. Tidak nafsu makan, Ketika kelenjar tiroid terganggu pada tenggorokan,
2. Rasa sakit saat makan/minum, Hal ini disebabkan oleh susah menelan,
3. Mulut kering dan mulai terasa tegang,
4. Nyeri saat mengunyah atau menelan makanan,
5. Ketika malam hari, suhu tubuh tinggi (panas),
6. Terkadang sering mengalami dengungan pada telinga,
7. Peradangan yang menimbulkan rasa sakit dikarenakan adanya infeksi kelenjar.,
8. Rasa sakit kepala yang disertai demam,
9. Rasa sakit terjadi dibagian wajah atau ditelinga.

Makanan dan Buah-Buahan Pencegah Datangnya Penyakit Gondok

• Strawberry

Anda membutuhkan makanan yang mengandung yodium dalam diet Anda untuk membantu tiroid mengelola metabolisme, detoksifikasi, dan meningkatkan pertumbuhan dan perkembangan. Jadi, sertakan makanan kaya yodium seperti stroberi, kentang, yogurt, produk susu, dan kacang.

• Jamur

Kekurangan selenium merupakan salah satu penyebab munculnya gangguan tiroid. Jamur adalah sumber makanan yang kaya selenium.

• Bawang Putih

Ini merupakan rempah-rempah yang kaya akan selenium yang tidak hanya sehat untuk tiroid, tetapi juga untuk pasien diabetes dan jantung.

• Bayam

Sayuran berdaun hijau merupakan sumber makanan yang kaya vitamin, protein, mineral dan yang paling penting, asam lemak omega-3. Sertakan bayam untuk menjaga metabolisme tubuh Anda.

• Daging Merah

Daging merah (contohnya sapi) sangat kaya akan zat besi yang sehat untuk tubuh. Namun ingat, penderita tiroid harus memilih daging merah yang rendah lemak.

• Telur

Produk makanan yang berasal dari unggas dan susu sangat baik untuk mengatasi masalah tiroid. Mereka tidak hanya kaya akan kalsium, tetapi juga merupakan sumber zat besi dan yodium.

• Gandum

Gandum murni seperti beras merah, oatmeal dan barley memiliki banyak kandungan vitamin B dan nutrisi yang dapat meningkatkan metabolisme Anda. Hal ini pada gilirannya dapat merangsang kelenjar tiroid untuk mengeluarkan hormon tiroid.

• Brokoli

Sayuran hijau ini dapat mengurangi senyawa-senyawa yang membahayakan fungsi tiroid.

• Hati Sapi

Vitamin B12 dan selenium yang terkandung dalam hati sapi harus disertakan dalam diet sehat Anda untuk menyeimbangkan kekurangan selenium yang pada akhirnya dapat mengobati penyakit tiroid.

• Tomat

Vitamin C yang terkandung dalam tomat harus disertakan dalam diet tiroid. Antioksidan dalam tomat juga dapat meningkatkan penyerapan zat besi dalam tubuh.

• Minyak Kelapa

Asam lemak esensial dalam minyak kelapa dapat dengan cepat diubah menjadi energi dan ini bisa mengatur fungsi tiroid.

• Buah Manggis

Zat Xanthone pada buah manggis mempunyai khasiat untuk menyembuhkan penyakit gondok secara cepat. Hanya dengan mengkonsumsi buah manggis, maka penyakit akan berlangsung membaik.

• Buah Rambutan

Salah satu buah unik ini ternyata mempunyai dampak positif terhadap penyembuhan penyakit gondok. Kandungan gizi pada buah rambutan sangat tinggi, dan mempunyai zat amfisilin yang dapat mengobati penyakit gongok.

• Biji-Bijian

Beras merah, oatmeal dan barley kaya vitamin B dan nutrisi yang meningkatkan metabolisme tubuh. Hal ini akan merangsang kelenjar tiroid untuk mengeluarkan hormon tiroid.

• Tiram

Makanan laut kaya sulfur, sulfur dalam tiram mengatur fungsi tiroid dan menjaganya tetap sehat.

• Buah Pepaya

Selain untuk melancarkan pencernaan, ternyata buah pepaya juga memiliki khasiat bagus untuk seseorang yang sedang mengidap penyakit gondok. Buatlah pepaya dalam bentuk jus, dan konsumsi minimal dua kali sehari sebagai obat penyakit gondok.

• Buah Sirsak

Sirsak merupakan jenis buah yang banyak tersedia di Indonesia, buah sirsak ini mempunyai kandungan zat amfisilin yang berfungsi untuk menormalkan kembali kelenjar tiroid yang mengalami pembengkakan. Semakin sering mengkonsumsi buah sirsak maka kesembuhan akan segera datang.

Cara mencegah datangnya penyakit gondok di atas pada prinsipnya mengkonsumsi jenis buah dan makanan yang mempunyai zat semacam antibiotik yang bermanfaat untuk penyembuhan penyakit gondok. Teknik untuk cara alami mengobati gondok hanya dengan memperbanyak konsumsi buah-buahan dan makanan yang sehat di atas yang terbukti berkhasiat untuk penyakit gondok secara berkala, maka kelenjar tiroid akan berangsur normal kembali.

Sumber Dari :  http://obatacemaxs22.com/obat-gondok-pada-anak/

Pola Makan Yang Benar Untuk Penderita Ambeien

Pada makanan dapat menentukan seseorang terbebas dari penyakit ambeien atau malah menjerumuskan seseorang menderita penyakit ambeien. Apa yang kita makan, itulah yang dicerna oleh tubuh kita, apabila makanan tersebut kaya akan kandungan-kandungan bermanfaat maka kita akan tumbuh kelak menjadi sehat, tetapi apabila porsi makanan tersebut tidak bermanfaat dan dapat menimbulkan beragam penyakit termasuk ambeien. Salah satu penyebab utama menderita ambeien adalah faktor pola makan yang tidak seimbang. Seseorang penderita ambeien sering mengetahui adanya pengaruh pola makan mereka terhadap kambuhnya penyakit tersebut. Penderita ambeien memerlukan makanan yang banyak mengandung serat. Bila pernah mengalami ambeien, sebaiknya anda memperhatikan jumlah serat yang cukup dalam rnenu makanan anda setiap harinya. Makanan itu bisa berupa sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan dan minum air secukupnya, minimal 2 liter sehari.

MAKANAN YANG BERSERAT : 

Makanan yang berserat sangat diperlukan oleh manusia. Serat yang terdapat dalam makanan berguna untuk melancarkan buang air para penderita sembelit atau kesulitan buang air besar. Selain itu banyak fungsi serat lainya yaitu :

1. Dapat menurunkan kolesterol,
2. Mencegah terjadinya kanker,
3. Menimbulkan efek yang mengenyangkan,
4. Dapat mengontrol kadar gula.

Makanan yang berserat tinggi berasal dari sayur-sayuran (misalnya : wortel, bayam, buncis dll), Buah - buahan (misalnya : Apel, Jambu, Pepaya, nanas dll), dan biji-bijian (misalnya:kacang kedelai, kacang nirah, kacang hijau, dll). Serat yang terdapat dalam makanan dapat dibagi menjadi dua yaitu :

• Serat yang larut air

Serat yang larut air mempunyai sifat yang bisa mengenyangkan dan makanan lebih lama di pencernaan. Contoh – contoh makanan yang mengandung serat yang larut air :

Wortel, Pisang, Pepaya, Jeruk, Jagung, Brokoli, Kacang hijau, Mangga, Apel, dll.

• Serat yang tidak larut air

Sedangkan serat yang tidak larut air mempunyai sifat mengenyangkan juga bisa mencegah terjadinya kanker pada kolon. Contoh – contoh makanan yang mengandung serat yang tak Iarut air :
Sereal, Pear, Bayam, Kembang kol, Jamur, Kentang, Kacang merah, dll

Apabila kita makan makanan yang berserat kita perlu minum air yang banyak karena kalau tidak, makanan yang berserat itu justru menyebabkan terjadinya konstipasi. Kita perlu mengkonsumsi air minum sekita 2 liter per hari.

• Wortel

Wortel termasuk umbi-umbian yang kaya akan serat. sayuran ini berwarna oranye dan mempunyai rasa yang enak bisa. untuk dibuat sup, jus, atau menu makanan lainnya. Bila kita ingin makan wortel sebaiknya dipanaskan sedikit karena akan lebih barguna(terhadap kebutuhan vitamin dan mineralnya) wortel mengandung vitamin A yang tinggi (l2.000 SI per 100 gram).

Kegunaannya :

Baik untuk mata, Baik untuk pencernaan, Untuk sembelit, Bisa menurunkan kolesterol, Mencegah kanker saluran cerna.

Kandungannya : 

Vitamin A, Protein, Lemak, Karbohidrat, Kalsium, Posfor, Besi, Vitamin B1, Vitamin E

Cara memilih wortel : 

Pilihlah wortel yang segar pilih yang berwama oranye, makin oranye makin bagus.

• Bayam

Bayam adalah sayuran yang kaya akan serat. Bayam tumbuh di daerah tropis dan sub tropis. Ada 3 Jenis bayam (Amaranthus tricolor L.)yaitu :

• Bayam hijau warnanya hijau,
• Bayam merah warnanya merah,
• Bayam putih warnanya hijau keputihan,
• Bayam bisa dibuat `bermacam-macam menu makanan.

Kegunaanya :

Mencegah terjadinya kurang darah, Baik untuk pencernaan, Untuk sembalit, Mencegah kanker saluran cerna.

Kandungannya :

Karbohidrat, Protein, Lemak, Besi, Kalium, Purin, Vitamin A, Vitamin B, Vitamin C.

• Brokoli

Brokoli adalah tanaman yang kaya akan serat.Warnanya hijau segar. Bisa dibuat berbagai menu makanan.

Kegunaanya :

Baik untuk pencernaan, untuk sembelit, untuk mencegah kanker saluran cema, merupakan antioksidan, baik untuk jantung.

Kandungannya :

Karoten, Oid, Besi, Pro Vitamin A, Vitamin C, Vitamin E, Kalsium.

• Tomat

Tomat termasuk sayuran yang kaya serat. Wamanya merah. Untuk konsumsi pilih tomat yang, masih segar dan merah. Tomat bisa diolah untuk berbagai jenis makanan.

Kegunaanya :

Baik untuk pencernaan, untuk sembelit, untuk mencegah kanker saluran cerna, untuk mengontrol gula darah.

Kandungannya :

Besi, Lycopen, Sitrat, Vitamin A, Vitamin C, Kalium, Magnesium, Fosfor, Kalsium.

• Blustru ( oyong)

Oyong adalah sayuran yang kaya serat. Bisa tumbuh di pagar dan semak-semak. Oyong rasanya manis enak untuk dibuat sayur.

Kegunaanya :

Baik untuk pencernaan, untuk laksatif, menghentikan pendarahan, meluruhkan lender di saluran nafas.

• Daun Selada

Dann selada adalah sayuran yang kaya serat. Berwarna hijau segar.

Sering kali dibuat untuk lalapan. Sebelum dimakan daun selada dicuci dengan air mengalir.

Kandunganya :

Kalium, Besi, Folat, Antioksidan, Karoten, Vitamin C, Vitamin E.

• Buncis

Buncis termasuk sayuran yang kaya serat. Bentuknya panjang, berwarna hijau segar. Cocok untuk dibuat berbagai makanan seperti : sup, tumis, dll.

Kegunaanya :

Baik untuk pencemaan, untuk sembelit, mencegah kanker usus besar, mengontrol gula darah.

Kandungannya :

Liquin, Kalium, Fosfor, Kalsium.

• Paprika

Paprika termasuk sayuran yang kaya serat. Cocok untuk dibuat berbagai menu.

Keguanaanya :

Baik untuk pencemaan, untuk sembelit, antioksidan, bisa menurunkan kolesterol, mengontrol gula darah.

Kandungannya :

Vitamin A, Vitamin Bl, Vitamin B2, Vitamin C, Besi, Kalsium, Fosfot, Niacin.

• Kol

Kol adalah sayuran yang kaya akan serat. Warnanya hijau cerah. Bisa dibuat untuk sup atau makanan lainya.

Kegunaanya :

Untuk sembelit, mencegah kanker saluran cema, untuk menurunkan kolesterol, baik untuk pencernaan.

kandungannya :

Protein, Karbohidrat, Besi, Kalsium, Kalium, Fosfor, Vitamin A, Tiamin, Riboflavin, Nikotinamide, Vitamin C, Vitamin E.

• Ketimun

Ketimun termasuk sayuran yang kaya akan serat. Bisa dimakan sebagai lalapan atau diolah menjadi makanan lain.

Kegunaanya :

Untuk darah tinggi, untuk melancarkan pencemaan, untuk mengatasi sembelit, untuk gusi berdarah, menurunkan kolesterol.

Kandungannya :

Protein, Kalsium, Fosfor, Besi, Vitamin A, Vitamin B1, Vitamin C, Vitamin E.

• Pepaya

Termasuk buah-buahan yang kaya akan serat.Pepaya yang baik yang segar dan berwarna merah. Bisa dimakan langsung atau dibuat jus.

Kegunaanya :

Untuk melancarkan pencernaan, untuk mengatasi sembelit, mencegah kanker saluran cema, diare.

Kandunganya :

Karbohidrat, Kalsium, Fosfor.

• Buah Nanas

Nanas termasuk buah yang kaya akan serat. Berwarna kuning dan rasanya manis.Bisa dimakan langsung atau diolah.

Kegunaanya :

Membantu pencernaan, untuk sembelit, menurunkan kolesterol, mencegah kanker saluran cerna.

Kandunganya : 

asam amino, vitamin C.

• Buah Pir

Merupakan buah yang kaya serat.

Kegunaanya :

Untuk pencernaan, Sembelit, Sariawan, Antioksidan.

• Buah Pisang

Pisang merupakan buah-buahan yang kaya serat. Rasanya manis. Bisa dimakan langsung atau di buat jus.

Kegunaanya :

melancarkan pencernaan, untuk sembelit, menurunkan kolesterol, baik untuk jantung.

Kandunganya :

Karbohidrat, Kalium, Besi, agnesium, Fosfor, Kalsium, Vitamin B6, Vitamin C.

• Buah Mangga

 

Mangga Adalah buah yang kaya serat. Rasanya manis. Mangga ada beberapa jenis seperti mangga golek, Harum manis, dll. Bisa dimakan langsung atau dibuat jus.

Kegunaanya :

melancarkan pencernaan, untuk sembelit, mencegah kanker saluran cerna.

Kandunganya :

Beta karoten, Vitamin C, Kalium, Sukrosa.

• Jus Jeruk

Jeruk Merupakan buah yang kaya serat. Berwama kuning dan rasamya manis. Bisa untuk dimakan langsung atau diolah menjadi beberapa jenis menu. Untuk memilihnya pilih yang masih segar, jangan yang bonyok.

Kegunaannya :

Sembelit, Sariawan, Antioksidan.

Kandunganya:

Vitamin C, Kalium, Kalsium, Fosfor.

• Kacang Kedelai

Kacang kedelai kaya akan serat. Bisa diolah meniadi beberapa jenis makanam seperti : Tahu dan Tempe.

Kegunaannya :

Mencegah kanker kolon, baik untuk pencernaan, sembelit, bisa menurunkan kolesterol, darah tinggi, mencegah osteoporosis.

Kandunganya :

Protein, Karbohidrat, Asam lemak tak jenuh, Vitamin A, Vitamin Bl, Vitamin B2, Vitamin C, Besi, Magnesium, Fosfor, Kalsium, Isoflavon, Saponin, Metionin.

• Kacang Merah

Merupakan makanan yang kaya akan serat. Bisa diolah menjadi sup.

Kegunaanya :

Untuk melancarkan pencernaan, sembelit, mencegah kanker usus besar, mengontrol gula darah.

Kandunganya :

Protein, Karbohidrat, Tiamin, Kalsium, Fosfor, Besi.

• Kacang Hijau

Termasuk makanan kaya serat. bisa diolah menjadi bubur.

Kegunaanya :

Untuk pencernaan, sembelit, beri beri, tekanan darah tinggi.

Kandungannya :

Protein, Vitamin A, Vitamin B1, Besi, Fosfor, Magnesium.

• Beras Merah

Beras merah kaya akan serat.Bisa diolah menjadi berbagai menu.

Kegunaanya :

Untuk melancarkan pencernaan, sembelit, beri beri.

Kendunganya :

Amilosa, Amilopektin, Protein, Tiamin, Selenium.

Itulah sekilas mengenai Pola Makanan Untuk Penderita Penyakit Ambeien, semoga dengan artikel yang saya tulis dapat bermanfaat dan menambah wawasan juga pengetahuan anda.

Sumber Dari : http://obattradisional22.com/obat-tradisional-penyakit-ambeien/